Taller dirigido a personas de 15 años en adelante. Fecha de realización: 15 de Septiembre de 2020.

Definición:

Ho’oponopono es una técnica de sanación derivadas del Dr. Lhaleakala Hew Len, basada en las tradiciones y creencias hawaianas.

Este término significa: Rectificar un error, el cual según esta teoría ocurre gracias a la presencia de pensamientos contaminados por memorias dolorosas acontecidas en el pasado, especialmente durante nuestra infancia.

Entrar en contacto con nuestro/a niño/a interior permite hacer un trabajo de introspección, de conocer e identificar nuestras emociones, además de trabajar, liberar y sanar aquellas que se encuentran reprimidas. También poder trabajar con tu niño/a interno, ayudará a fortalecer al yo adulto de nuestro presente y futuro, alguien que se conocerá a sí mismo, su historia, capacidades y virtudes, aprenderás a escuchar tu cuerpo y emociones, a tomarnos pausas especialmente en estos tiempos donde la ansiedad, estados anímicos depresivos, trastornos del sueño se han hecho recurrente debido a la pandemia que hoy atravesamos. Pero, principalmente aprenderás del amor propio, es decir, amarte tal cual eres, sin reproches ni prejuicios.